会議で眠気を覚ますには

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会議中の「居眠り」は確かに悪いが、仕方がないっている人もいる。

 http://blogs.yahoo.co.jp/suzuki3yfs/16780553.htmlにはこんな対策を書いている、案外効くかも。

  1. ひじから下の筋肉を揉む(ツボを刺激する)
  2. 親指の付け根を刺激する
  3. シャープペンの先で太ももをつつく、つねる
  4. ペンを落としてひろうときに肩や背中の筋を伸ばす
  5. 手元の資料を見るふりをして首の後ろの筋を伸ばす
  6. 肩のツボを刺激する

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このブログ記事について

このページは、ikiasが2007年9月23日 06:35に書いたブログ記事です。

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